Monday, January 26, 2015

Cara Mengatasi Penyakit Kanker Mulut Rahim Secara Alami

Posted by Unknown at 11:17:00 PM 0 comments
obat kanker mulut rahimInformasi obat kanker mulut rahim, gejala, penyebab, dan obat kanker mulut rahim tradisional Kami bahas tuntas disini!
Tidak diragukan lagi memang, kandungan kulit manggis dan daun sirsak sangat baik untuk membasmi sel kanker sampai keakarnya, penderita penyakit kanker mulut rahim ataupun yang sudah menjalani operasi kanker sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi kedua bahan alami tersebut, karena dengan operasi tidak cukup untuk mengobati kanker mulut rahim, karena pada dasarnya tindakan operasi hanya mengangkan kanker mulut rahim tidak sampai ke Akarnya, jadi dikemudian hari bisa saja sel kanker berkembang biak dan tumbuh lagi, bahkan tidak jarang sel kanker menyerang organ tubuh lainnya.
Sebelum kita membahas obat kanker mulut rahim atau kanker serviks dengan kulit manggis dan daun sirsak, Ada baiknya kita memahami dulu tentang penyakit kanker serviks dan apa itu sel kanker.

Penyakit Kanker Mulur Rahim (Kanker Serviks)

Kanker mulut rahim adalah sel kanker yang tumbuh pada leher rahim atau serviks. Awalnya sel-sel pada leher rahim tumbuh secara normal. Namun, pertumbuhan sel-sel yang tidak normal pada leher rahim inilah yang menyebabkan terjadinya kanker serviks. Sel kanker merupakan sel yang sangat fleksibel dan mampu menyerang melalui berbagai medium dalam tubuh, jadi selalu waspadalah terhadap penyakit kanker mulut rahim juga pengidap penyakit kanker lainnya, karena bisa menyerang bagian tubuh lainnya. Untuk itu Anda harus konsumsi obat kanker mulut rahim walaupun Anda sudah melakukan operasi untuk mencegah kanker tumbuh kembali

Penyebab Kanker Mulut Rahim

Dijelaskan oleh MeetDoctor.com, beberapa penyebab terjadinya kanker mulut rahim adalah virus HPV atau Human Papillomavorus. Penelitian menunjukkan bahwa HPV nomor 16 dan 18 adalah penyebab utama dari terjadinya kanker mulut rahim. Nah, berikut adalah beberapa faktor penyebab kanker mulut rahim:
  • Infeksi menular seksual.
  • Berhubungan badan di usia muda.
  • Merokok.
  • Berganti-ganti pasangan dan seks bebas.
  • Menggunakan obat-obatan yang dapat memengaruhi sistem imun tubuh. Misalnya obat yang digunakan untuk penderita penyakit autoimun.

Gejala Kanker Mulut Rahim

Untuk tahap awal gejala kanker mulut rahim sulit untuk terditeksi, bahkan tidak menimbulkan gejala yang mencurigakan, Namun setelah kanker mulut rahim sudah dalam tingkat stadium akhir barulah si penderita mengalami gejal-gejala yang terus bermunculan, seperti pendarahan, keputihan yang berbau, nyeri panggul, dan sulit buang air kecil.
Di samping itu, beberapa tanda atau gejala kanker serviks yang perlu Anda waspadai antara lain:
  • Nyeri punggung, nyeri kaki, dan nyeri panggul.
  • Siklus menstruasi yang tidak teratur.
  • Pendarahan yang tidak normal saat berhubungan badan.
  • Intermenstrual atau pendarahan yang terjadi di antara periode menstruasi.
  • Mudah lelah.
  • Penurunan berat badan dan menghilangnya nafsu makan.
  • Bengkak pada salah satu kaki.
Nah, berhubung gejala awal kanker mulut rahim sulit untuk terdiksi, bagi Anda yang mempunya riwayat keluarga mengidap penyakit kanker dan mempunyai gejala seperti diatas, Ada baiknya melakukan upaya pencegahan, bisa dengan mengkonsumsi obat kanker mulut rahim tradisional, tapi tidak disarankan untuk konsumsi obat-obatan kimia karena bisa saja malah mengundang penyakit lainnya, juga yang harus diperhatikan adalah pola hidup yang sehat harus benar-benar diterapkan.

Obat Kanker Mulut Rahim (Kanker Leher Rahim) Tradisional

Setelah panjang lebar kita bahas mengenai penyakit kanker mulut rahim, sekarang saatnya kita bahas obat kanker mulut rahim tradisional, dan cara keja kulit manggis dan daun sirsak dalam mengatasi penyakit kanker mulut rahim.

Cara Kerja Kulit Manggis Sebagai Obat Kanker Mulut Rahim

obat kanker mulut rahim tradisionalPenelitian Kulit Manggis sebagai media obat kanker mulut rahim tradisional, dari hasil penelitian Journal of pharmαcology telah mendapatkan temuannya dari riset kulit manggis, bahwasannya kulit manggis mengandung kandungan zat xanthone yang berperan sebagai efek anti kanker, seperti kanker mulut rahim, kanker payudara, kanker darah (leukeumia) dan kanker hati . Berbeda dengan obat-obatan kimia yang punya efeksamping terhadap organ tubuh lainnya, zat xanthone pada kulit manggis malah bagus untuk organ tubuh lainnnya terutama kesehatan kardiovaskuler seperti mengatasi sakit jantung, aterosklerosis, hipertensi dan trombosit. Xanthone juga memperlebar pembuluh darah dan memeperlancar peredaran darah. manggis juga kaya akan mineral kalium yang membantu metabolisme energi.
Hasil riset Moongkarndi, Peneliti Fakultas Farmasi Universitas Mahidol itu menguji XANTHONE dalam riset praklinis dengan SKBR3 alias kultur sel kanker payudara manusia. Hasilnya? Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi yang kuat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Selain itu ekstrak itu juga bersifat apoptosis atau mendukung penghancuran sel kanker.

Cara Kerja Daun Sirsak Sebagai Obat Kanker Mulut Rahim

obat kanker mulut rahim tradisionalHasil Riset daun sirsak oleh Cancer Chemoprevention Research Center Universitas Gadjah Mada (CCRC–UGM), Nur Qumara Fitriyah menunjukkan dengan dosis kecil saja, daun sirsak efektif membunuh sel kanker sampai ke akarnya. Berdasarkan hasil riset dari McLaughlin ED50 ekstrak kasar daun sirsak < 20 µg/ml, sedangkan ED50 senyawa murni cuma < 4 µg/ml. Artinya dengan dosis rebusan 10 – 15 daun sirsak masih aman dikonsumsi.
Hasil Riset The Journαl of Natural Product mengungkapkan temuannya riset Rieser MJ, Fang XP, dan McLaughlin, peneliti di AgrEvo Research Center, Carolina Utara, Amerika Serikat, bahwa daun sirsak mematikan sel-sel kanker usus besar hingga 10.000 kali lebih kuat dibanding adriamycin dan kemoterapi.
Menurut Ervizαl AM Zuhud (kepala Bagian Konservasi dan Keanekaragaman Tanaman, Fakultas Kehutanan Institut Pertanian Bogor) turut membenarkan tentang manfaat daun sirsak untuk penyakit kanker mulut rahim, penelitian sirsak sempat ditutupi-tutupi selama 10 tahun karena ‘mengancam’ kelangsungan hidup kemoterapi dan industri kimia. Apalagi harga sirsak murah. Hasil penelitian itu, ‘Baru tersebar setelah keluarga dari seorang peneliti mengidap kanker dan mempublikasikan di dunia maya.

Mengenal Penyebab Penyakit Maag Dan Cara Pencegahannya

Posted by Unknown at 11:12:00 PM 0 comments
Penyakit maag atau juga yang biasa dikenal nama gastritis merupakan suatu keadaan kesehatan dimana terjadi pembengkakan, peradangan atau iritasi pada lapisan lambung. Penyakit ini biasanya menyerang tiba-tiba dan berlangsung singkat, namun ada saatnya juga merupakan bagian penyakit kesehatan yang serius dan berlangsung cukup lama. Banyak orang menganggap penyakit maag sebagai penyakit yang ringan dan tidak perlu dikhawatirkan. Pengobatan penyakit maag bisa dilakukan dengan cara meninggalkan kebiasaan hidup yang buruk dan memulai hidup sehat, pengobatan kesehatan modern dan juga pengobatan alternatif atau tradisional.

Penyebab Penyakit Maag
  • Pola makan yang tidak teratur
  • Kebiasaan mengonsumsi alkhohol
  •  Akibat mengonsumsi obat-obatan tertentu
  • Keberadaan mikroorganisme merugikan pada lambung
  • Pola tidur tidak teratur
  • Sering stress
Penyakit maag dibedakan menjadi dua jenis, yakni penyakit maag akut dan penyakit maag kronis. Dilihat dari tingkatan keparahannya, yakni :
  • Maag ringan bisa dikatakan berada dalam tahap yang ringan, yakni apabila dilakukan pemeriksaan maka akan terdeteksi kelebihan asam lambung pada bagian dinding lambung.
  • Maag sedang, dimana penderita mulai merasakan sakit, mual dan nyeri yang membuat tidak nyaman.
  • Maag kronis, dimana penderita akan merasakan nyeri, sakit dan mual dengan intensitas yang jauh lebih parah dibandingkan yang sedang.
  • Kanker lambung, yakni penyakit lambung yang terjadi akibat lambung terpapar mikroorganisme merugikan, yakni Helycobacter pylori.
Meskipun terlihat sepele, kondisi penyakit maag yang parah sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kematian pada penderita. Karena itu, segera lakukan pengobatan apabila mengalami beberapa gejala maag diantaranya : rasa sakit pada saat buang air besar (BAB), perut sering merasa lapar, rasa kembung, mual dan muntah, rasa nyeri pada dada dan perut. Gejala maag akan semakin beragam pada penderita penyakit maag yang parah, sehingga sangat mengganggu dan menyebabkan penderita kesakitan.

  • Cara Mengobati Penyakit Maag
 Sebenarnya, penyakit maag bisa disembuhkan secara total, namun penyakit maag bisa kambuh lagi sewaktu-waktu, apabila penderita melakukan salah satu penyebabnya, mislanya : makan tidak teratur, terlalu banyak makan, dan lain sebagainya. Untuk meredakan penyakit maag, penderita bisa mengonsumsi obat maag, yakni dua jam sebelum makan karena hal itu dapat membantu menetralisir asam lambung. Setelah makan, penderita bisa minum obat lagi setelah dua jam yang berfungsi melindungi lambung dari asam lambung yang sudah diproduksi setelah makan. Dengan demikian, asam lambung tidak akan menyebabkan luka dan menimbulkan rasa nyeri, perih atau sakit pada perut.
  • Upaya Pencegahan Penyakit Maag
"Mencegah lebih baik daripada mengobati". Oleh karena itu, sebelum penyakit maag menyerang Anda, ada baiknya lakukan upaya pencegahan dari penyakit maag, yang diantaranya :
  • Mengatur pola makan yang baik
  • Lakukan olahraga secara teratur
  • Hindari makanan yang mengandung lemak tinggi, karena dapat menghambat pengosongan lambung, misalnya : keju, cokelat, gorengan, dan lain sebagainya.
  • Hindari mengonsumsi makanan yang menyebabkan timbulnya gas di lambung, misalnya : kentang, kubis, semangka, melon, dan lain sebagainya.
  • Hindari obat yang mengakibatkan dinding lambung teriritasi
  •  Hindari minuman alkhohol, kafein
  • Hindari mengkonsumsi semua makanan pedas
  • Kurangi kebiasan merokok.
  • Hindari terlalu stress

Friday, January 23, 2015

Info Kesehatan Tentang Penyebab Dan Gejala Tumor Ganas

Posted by Unknown at 6:57:00 PM 0 comments
Info obat tumor ganas tradisional, penyebab, dan gejala penyakit tumor ganas kami bahas tuntas disini!
Daun sirsak dan kulit manggis merupakan bahan alami yang mudah kita temui disekitar kita, bahkan sebagian orang hanya memandang sebelah mata dengan menganggap daun sirsak dan kulit manggis sebagai sampah. Tapi berkat kemajuan ilmu pengetahuan dan berkat jasa peneliti ternyata daun sirsak dan kulit manggis mempunyai manfaat yang sangat besar bagi kesehatan, diantaranya sebagai media pengobatan tradisional untuk penyakit tumor ganas. Tapi sebelum kita membahas lebih dalam mengenai daun sirsak dan kulit manggis  untuk obat tumor ganas, alangkah baiknya kita mengenal terlebih dahulu tentang penyakit tumor ganas, agar kita bisa memahami cara kerja kulit manggis dan daun sirsak dalam mengobati penyakit tumor ganas.

obat tumor ganasPenyakit Tumor Ganas

Penyakit tumor ganas adalah sejenis penyakit tumor yang bebahaya yang dapat menjalar dan pengobatannya pun tidak cukup hanya dengan operasi, tumor ganas harus benar-benar mati sampai ke akarnya, jika tidak maka sel tumor ganas bisa tumbuh kembali. Penyakit tumor ganas sering disebut juga penyakit kanker. Kanker memiliki potensi untuk menyerang dan merusak jaringan yang berdekatan dan menciptakan metastasis.

Penyebab Tumor Ganas

Obat Tumor Ganas TradisionalPenyebab penyakit tumor ganas yang sebenarnya tidak diketahui penyebab pastinya. Karena antara satu dan lain halnya faktor penyebab tumor ganas ini saling berkaitan. Namun dari hasil beberapa analisa penyebab penyakit tumor ganas ini adalah maerupakan kumpulan dari berbagai faktor misalnya adalah faktor genetik (keturunan), faktor lingkungan, serta faktor pola makan.

Beberapa faktor penyebab penyakit tumor ganas :

  • Faktor Genetik (faktor Keturunan).
  • Faktor Lingkungan Radiasi dan Volusi
  • Pola Makan Yang Tidak Sehat
  • Gaya Hidup Yang Tidak Sehat
  • Faktor Mental Seseorang (Stress)
  • Gangguan Keseimbangan Hormon Tubuh

Gejala Penyakit Tumor Ganas

Beberapa jenis penyakit tumor biasanya menimbulkan suatu reaksi tanda gejala yang sebenarnya gampang di ketahui, namun karena hal lain si penderita suka tidak memperhatikan tanda – tanda tersebut. Selain gampangnya merasa kedinginan, penderita tumor juga akan mudah mengalami yang namanya gampang lelah, demam, hilangnya nafsu makan, mudah berkeringat, turunnya berat badan, tidak enak badan, dll.
Untuk memastikan kondisi anda agar tidak semakin memburuk, ada baiknya anda memastikannya.
Terlebih untuk anda yang tidak mengalami tanda atau gejala – gejala yang saya sebutkan di atas, tumor yang anda miliki akan tumbuh tanpa sepengetahuan anda sendiri.
Kesehatan anda akan terus memburuk tanpa tahu apa yang menjadi penyebabnya. Biasanya tumor ini akan menampakan gejala ketika sudah memasuki stadium tiga bahkan lanjut.

Obat Tumor Ganas Tradisional 

Setelah Anda mengetahui faktor penyebab dan gejala penyakit tumor ganas atau yang umum disebut juga penyakit kanker, mari sekarang kita jelaskan manfaat dari kulit manggis dan daun sirsak sebagai obat tumor ganas tradisional.

Manfaat Kulit Manggis untuk Obat Tumor Ganas :

obat tumor ganas 1Penelitian Kulit Manggis sebagai media pengobatan tumor ganas, dari hasil penelitian Journal of pharmαcology telah mendapatkan temuannya dari riset kulit manggis, bahwasannya kulit manggis mengandung kandungan zat xanthone yang berperan sebagai efek anti kanker seperti kanker payudara , kanker darah (leukeumia) dan kanker hati . Berbeda dengan obat-obatan kimia yang punya efeksamping terhadap organ tubuh lainnya, zat xanthone pada kulit manggis malah bagus untuk organ tubuh lainnnya terutama kesehatan kardiovaskuler seperti mengatasi sakit jantung, aterosklerosis, hipertensi dan trombosit. Xanthone juga memperlebar pembuluh darah dan memeperlancar peredaran darah. manggis juga kaya akan mineral kalium yang membantu metabolisme energi.
Hasil riset Moongkarndi, Peneliti Fakultas Farmasi Universitas Mahidol itu menguji XANTHONE dalam riset praklinis dengan SKBR3 alias kultur sel kanker payudara manusia. Hasilnya? Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi yang kuat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Selain itu ekstrak itu juga bersifat apoptosis atau mendukung penghancuran sel kanker.

Manfaat Daun Sirsak untuk Obat Tumor Ganas :

obat tumor ganas daun sirsakHasil Riset daun sirsak oleh Cancer Chemoprevention Research Center Universitas Gadjah Mada (CCRC–UGM), Nur Qumara Fitriyah menunjukkan dengan dosis kecil saja, daun sirsak efektif membunuh sel kanker sampai ke akarnya. Berdasarkan hasil riset dari McLaughlin ED50 ekstrak kasar daun sirsak < 20 µg/ml, sedangkan ED50 senyawa murni cuma < 4 µg/ml. Artinya dengan dosis rebusan 10 – 15 daun sirsak masih aman dikonsumsi.
Hasil Riset The Journαl of Natural Product mengungkapkan temuannya riset Rieser MJ, Fang XP, dan McLaughlin, peneliti di AgrEvo Research Center, Carolina Utara, Amerika Serikat, bahwa daun sirsak mematikan sel-sel kanker usus besar hingga 10.000 kali lebih kuat dibanding adriamycin dan kemoterapi.
Menurut Ervizαl AM Zuhud (kepala Bagian Konservasi dan Keanekaragaman Tanaman, Fakultas Kehutanan Institut Pertanian Bogor) turut membenarkan tentang manfaat daun sirsak untuk penyakit tumor ganas atau penyakit kanker, penelitian sirsak sempat ditutupi-tutupi selama 10 tahun karena ‘mengancam’ kelangsungan hidup kemoterapi dan industri kimia. Apalagi harga sirsak murah. Hasil penelitian itu, ‘Baru tersebar setelah keluarga dari seorang peneliti mengidap kanker dan mempublikasikan di dunia maya.
Sumber: http://obattumorganas.urls8.com/

Wednesday, January 21, 2015

Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Posted by Unknown at 11:31:00 PM 0 comments
Manfaat Mangga Untuk Kesehatan

Mangga telah dinobatkan sebagai buah yang paling banyak dikonsumsi di Dunia. Beberapa manfaat kesehatan yang mungkin didapatkan dengan mengkonsumsi mangga, termasuk penurunan risiko degenerasi makula, penurunan risiko kanker usus besar, kesehatan tulang bahkan manfaat bagi kulit dan rambut.
Mengurangi Diabetes: Buah mangga memiliki indeks glikemik rendah (41-60) sehingga mengkonsumsinya dalam jumlah yang agak banyak,  tidak akan meningkatkan kadar gula. Tidak hanya buah, tetapi daun mangga sehat juga. Untuk orang yang menderita diabetes, hanya dengan merebus 5-6 daun mangga rendam sepanjang malam dan minum rebusan airnya setelah disaring di pagi hari. Ramuan ini akan membantu dalam mengatur kadar insulin.
Pencegahan Degenerasi Makula: Zat antioksidan zeaxanthin ditemukan di dalam mangga yang menyaring sinar cahaya biru, yang diperkirakan akan memainkan peran protektif dalam kesehatan mata dan mungkin menangkal kerusakan dari degenerasi makula. Asupan buah-buahan yang tinggi (3 porsi atau lebih dalam sehari), telah terbukti menurunkan risiko dan perkembangan degenerasi makula terkait usia.
Mencegah Penyakit Jantung: Serat, kalium dan vitamin merupakan kandungan di dalam mangga yang keseluruhannya akan membantu menangkal penyakit jantung. Peningkatan asupan kalium bersamaan dengan penurunan asupan natrium adalah perubahan pola makan yang paling penting pada seseorang, yang akan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Pencegahan Kanker: Penelitian telah menunjukkan senyawa antioksidan dalam buah mangga telah ditemukan untuk melindungi terhadap usus besar, payudara, leukemia dan kanker prostat. Senyawa ini termasuk quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat dan methylgallat, serta enzim yang melimpah. 
Menyehatkan  Tulang: Tidak hanya kalsium pada manfaat susu saja yang mempengaruhi kesehatan tulang, namun asupan vitamin K yang rendah sering dikaitkan dengan peningkatan resiko terjadinya patah tulang. Konsumsi asupan yang tepat dari manfaat buah-buahan dan sayuran, penting untuk meningkatkan penyerapan kalsium yang optimal termasuk buah mangga ini.
Membantu Pencernaan: Mango memiliki enzim yang membantu menghancurkan kandungan lemak dan protein pada makanan yang kita makan. Kemudian kandungan serat pada mangga membantu dalam pencernaan secara alami, yang memudahkan pembuangan sisa pencernaan.
Zat Besi Tinggi Untuk Wanita: Mangga kaya akan zat besi, sehingga dapat menjadi solusi alami bagi orang yang menderita anemia. Selain itu, mangga juga baik untuk wanita menopause atau sedang hamil, karena mangga akan meningkatkan kadar zat besi mereka dan kalsium pada waktu yang sama.
Menjaga Kadar Kolesterol: Buah mangga memiliki sejumlah  manfaat jambu biji, yang mengandung vitamin C tingkat tinggi, pektin dan serat akan membantu menurunkan kadar kolesterol. Mangga segar merupakan sumber yang kaya kalium, yang merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.
Menyehatkan Mata: Mata merupakan indra yang penting bagi manusia. Satu cangkir irisan mangga memasok 25% vitamin A, dari asupan harian yang diperlukan. Hal ini mampu menjauhkan dari berbagai penyakit mata seperti rabun senja, kekeringan pada mata dan mata yang gatal.
Pencegahan Asma: Buah mangga dapat mempengaruhi pengembangan resiko asma menjadi lebih rendah. Hal ini juga terjadi pada orang yang mengkonsumsi jumlah tinggi nutrisi tertentu. Salah satu nutrisi ini adalah beta karoten, yang ditemukan dalam manfaat buah pepaya, aprikot, brokoli, melon, labu dan wortel.

Tips kecantikan Dengan Manfaat Mangga
 
Kulit cantik merupakan idaman setiap wanita. Dengan manfaat mangga ini, kita dapat merawat kecantikan kulit tanpa harus repot ke salon.

Berikut beberapa tipsnya :
  • Mengatasi bintik hitam pada wajah: Kulit mangga dapat digunakan untuk mengatasi permasalahan ini. Keringkan kulit mangga kemudian dibuat bentuk bubuk. Campur bubuk daun mangga dengan yoghurt, kemudian aplikasikan pada wajah yang terdapat noda hitam tersebut.
  • Menyembuhkan Jerawat: Mangga yang masih mentah, potong dan rebus. Air sisa rebusan tersebut dapat digunakan untuk membasuh wajah.
  • Mengatasi kulit terbakar sinar matahari: Ambil buah mangga, kemudian dipotong-potong. Oleskan potongan mangga pada kulit yang terbakar. Oleskan lagi krim susu diatasnya. Didiamkan sebentar, sekitar 5-15 menit dan cuci bersih dengan air dingin.
  • Melembabkan Rambut: Mangga juga baik untuk rambut karena mengandung vitamin A, yaitu nutrisi yang diperlukan untuk produksi sebum alami untuk melembabkan rambut. Vitamin A juga diperlukan untuk pertumbuhan semua jaringan tubuh, termasuk kulit dan rambut.

Potensi Resiko Kesehatan Buah Mangga: Bagi orang yang mengalami Alergi lateks, mungkin juga akan memiliki reaksi silang terhadap mangga. Mengkonsumsi terlalu banyak potasium dapat berbahaya bagi orang yang mengalami gangguan ginjal dan tidak berfungsi secara baik. Bila ginjal tidak mampu mengeluarkan kelebihan kalium dari darah, akan bisa berakibat fatal.
 
Bagaimanapun manfaat mangga ini, akan lebih penting jika dilakukan dengan pola makan secara keseluruhan. Termasuk untuk pencegahan penyakit dan mencapai kesehatan yang baik. Lebih baik mengkonsumsi makanan dengan beragam daripada berkonsentrasi pada salah satu jenis makanan.

Khasiat Buah Belimbing Dan Efek Sampingnya Jika Dikonsumsi Berlebihan

Posted by Unknown at 11:03:00 PM 0 comments
Belimbing (Averrhoa Carambola) juga memiliki khasiat untuk pengobatan sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga secra tradisional dapat digunakan untuk mengobati batuk pada anak-anak. Buah yang dikenal banyak mengandung vitamin C ini juga bermanfaat sebagai antioksidan, anti inflamasi, analgesik, dan diuretik, sehingga baik untuk penyembuhan batuk, luka terinfeksi, sakit tenggorokan, demam, masalah diabetes, dan kolesterol. Kandungan vitamin C yang tinggi juga baik dimakan penderita kanker. Secara tradisional Akar belimbing juga digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala dan nyeri sendi. Sedangkan daunnya bisa digunakan untuk mengobati sakit maag, radang kulit bernanah dan bisul.

Dibalik dari sekian banyaknya manfaat buah belimbing bagi kesehatan, ternyata belimbing tak baik jika banyak dikonsumsi terutama untuk penderita masalah ginjal. Hal itu dikarenakan buah belimbing juga mengandung asam oksalat yang bisa membahayakan kesehatan ginjal.

Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan

Rendah Kalori dan Menyehatkan

Belimbing
adalah salah satu buah-buahan eksotis yang berkadar kalori sangat rendah (telah dijelaskan diatas). Dengan demikian sangat baik untuk orang yang sedang diet mengurangi asupan kalori. Meskipun demikian, belimbing mengandung gizi yang sangat penting, seperti antioksidan, dan vitamin yang diperlukan oeleh kesehatan.

Tinggi Serat

Buah belimbing yang dimakan beserta kulitnya akan memberikan jumlah yang baik serat bagi tubuh. Serat akan membantu mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam makanan dalam usus. Serat juga membantu melindungi selaput lendir pada usus besar dari paparan zat beracun dengan jalan mengikat bahan kimia penyebab kanker usus . Sekali lagi, makanan berserat baik untuk yang sedang menjalankan diet makanan untuk menurunkan berat badan.
 
Kaya Vitamin C

Belimbing mengandung banyak vitamin-C. Vitamin C diketahui merupakan antioksidan alami yang kuat. 100 g buah belimbing segar menyediakan 34,7 mg atau setara dengan 57% dari nilai kebutuhan tubuh akan vitamin C harian. Secara umum, konsumsi buah-buahan yang kaya vitamin C akan membantu tubuh manusia untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya dari infeksi, virus flu, serta  radikal bebas.

Mengandung Antioksidan Flavonoid

Sekali lagi Belimbing termasuk dalam buah yang kaya antioksidan . Dalam hal ini adalah antioksidan dari polifenol flavonoid. Beberapa jenis flavonoid penting adalah quercetin, epikatekin, dan asam galat. Kadar polifenol (Folin assay) dalam buah  belimbing adalah 143 mg/100 g. Senyawa ini akan membantu melindungi tubuh dari efek berbahaya radikal bebas.

Sumber Vitamin B

Vitamin B adalah vitamin esensial, termasuk dalam vitamin penting dibutuhkan tubuh setiap hari. Belimbing juga merupakan sumber vitamin B kompleks,  seperti folat, riboflavin, dan piridoksin (vitamin B-6). Secara Bersinergi jenis-jenis vitamin ini akan membantu sebagai kofaktor enzim  metabolisme,  serta digunakan untuk berbagai fungsi sintetis dalam tubuh.

Mengandung Kalium

Belimbing mengandung beberapa mineral dan elektrolit,  seperti kalium, fosfor, seng dan zat besi. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang diperlukan untuk membantu mengendalikan detak jantung  serta mencegah pengaruh buruk dari natrium. Dengan demikian buah belimbing juga bagus untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Peringatan Keamanan dan Efek Samping Makan Buah Belimbing

Belimbing adalah salah satu sumber makanan dari  tanaman yang mengandung konsentrasi tertinggi asam oksalat, yaitu 100 g buah segar mengandung 50,000-95,800 ppm asam oksalat. Dalam dunia kesehatan, Asam oksalat dianggap sebagai senyawa anti nutrisi, diantaranya dapat mengganggu penyerapan dan metabolisme beberapa mineral alami seperti kalsium, magnesium dll. Selain itu asam oksalat juga dapat memicu kondisi yang dikenal dengan oxaluria, yaitu yang mengarah pada pembentukan batu ginjal. Pada beberapa orang dengan gangguan fungsi ginjal, mengkonsumsi banyak buah belimbing dapat mengakibatkan gagal ginjal. Orang yang menderita penyakit ginjal harus menghindari makan belimbing.

Belimbing sama halnya seperti jeruk, yaitu yang telah ditemukan dapat bereaksi negatif dengan banyak obat. makan belimbing bersama obat tertentu bisa  mengakibatkan tingkat  efek samping atau toksisitas. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli medis sebelum Anda makan belimbing bersama dengan makan obat farmasi.

Friday, January 16, 2015

Khasiat Dan Kandungan Dalam Buah Melon

Posted by Unknown at 7:01:00 PM 0 comments
**Buah Melon**
Buah melon (curcumis melo) masih bersaudaran dengan labu, blewah dan buah semangka. Melon termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae. Daging buah melon memiliki tekstur yang lebut dengan rasa yang manis dan menyegarkan karena mengandung banyak air.
Kandungan Nutrisi dan Beberapa Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan:

  • Sumber Vitamin C: Vitamin C merupakan vitamin yang sangat penting bagi tubuh. Vitamin bersifat sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kebutuhan vitamin C harian orang dewasa sekitar 90 mg. Satu cangkir buah melon sanggup memenuhi 1/3 kebutuhan vitamin C harian atau sekitar 30 mg.
  • Sumber Vitamin A: Vitamin A memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh. Diantaranya adalah mejaga kesehatan mata, gigi, kulit, tulang, dan selaput lendir. Dalam satu buah melon, mampu menyediakan 25% lebih banyak vitamin A dari kebutuhan harian. 
  • Kaya Kalium: Kalium atau Potassium berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung dan menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Setiap harinya, orang dewasa membutuhkan 4700 mg kalium. Satu cangkir buah melon mampu menyediakan sekitar 43 mg kalium untuk diserap tubuh. 
  • Kandungan Likopen: Beberapa penelitian menyebutkan bahwa likopen mampu menurunkan risiko serangan beberapa jenis kanker juga mencegah terjadinya serangan jantung. Satu cangkir buah melon mengandung 9 mg sampai 13 mg likopen. 
  • Mencegah Diabetes dan Stroke: Selain beberapa manfaat di atas, buah melon juga termasuk buah yang rendah kalori dan dan rendah lemak. Mengkonsumsi buah-buahan segar seperti melon bisa membantu mengurangi resiko terkena penyakit serius seperti diabetes dan stroke. 
  • Menyehatkan Mata: Manfaat Buah melon juga dapat menyehatkan mata, buah ini diperkaya dengan kandungan zat betakaroten yang berguna untuk meningkatkan ketajaman pengelihatan dan menjaga kesehatan mata. Beta-karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A dan digunakan memperbaiki meningkatkan fungsi mata. 
  • Mencegah Kanker: Karotenoid adalah pigmen sebagai pemberi warna pada buah dan sayuran. Kandungan karotenoid yang tinggi pada buah melon ini dapat mencegah serangan kanker, seperti kanker paru-paru dan  kanker payudara.

Wednesday, January 14, 2015

Berbagai Khasiat Buah Nanas Bagi Kesehatan

Posted by Unknown at 6:58:00 PM 0 comments

**Nanas**

Nanas atau nenas merupakan sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Brasil, Bolivia, dan Paraguay. Nanas mempunyai nama latin Ananas comosus dan termasuk dalam famili Bromeliaceae.
Buah nanas memiliki aroma yang sangat khas dan tajam dengan rasa campuran asam dan manis namun sangat menyegarkan karena kandungan airnya yang cukup tinggi. Selain dikonsumsi dengan cara biasa, nanas juga diolah menjadi beberapa makanan seperti jus nanas, manisan, sampai keripik nanas.
Selain bermanfaat sebagai bahan makanan, buah nanas juga sering dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan alternatif serta perawatan kecantikan. Hal ini karena nanas mengandung banyak zat gizi dan senyawa yang dibutuhkan tubuh.

Berikut Khasiat Buah Nanas:
  • Peradangan di kulit (dermatitis): Sediakan 1/2 buah nanas yang telah masak. Kupas kulitnya, lalu parut. Hasil parutannya dipakai untuk menggosok kulit yang bersisik dan mengelupas, baik di kulit kepala atau bagian lain dari tubuh. Lakukan sekali sehari, malam sebelum tidur. Keesokan paginya baru dicuci bersih. Lakukan setiap hari.
  •  Mengatasi Sembelit: Kupas 3 buah nanas yang belum masak, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, jus atau parut, lalu peras. Minum air perasannya setelah makan, sehari 2 kali, masing-masing cukup 1/2 gelas. Lakukan secara rutin hingga sembelit hilang.
  • Menghilangkan Ketombe: Sediakan 1/4 buah nanas masak. Kupas kulitnya, lalu parut, peras, dan saring. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis dan aduk sampai rata. Gunakan ramuan ini untuk menggosok kulit kepala yang berketombe. Lakukan malam sebelum tidur. Keesokan paginya rambut dikeramas. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu. 
  • Menurunkan berat badan: Kupas 1 buah nanas yang tidak terlalu matang, lalu cuci sampai bersih. Potong-potong, lalu dijus atau diparut. Selanjutnya, peras menggunakan sepotong kain bersih dan air perasannya langsung diminum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.
  • Luka bakar, gatal dan bisul: Selain enak dimakan, Buah Nanas juga bisa digunakan untuk mengobati beberapa penyakit kulit seperti kulit terbakar, gatal pada kulit dan bisul. Caranya, cuci daun nanas sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Balurkan pada bagian yang sakit.
  • Mengobati Radang tenggorokan: Sakit tenggorokan mengganggu aktifitas anda? Kupas 2 buah nanas yang telah masak, lalu cuci sampai bersih. Potong-potong, lalu dijus atau diparut. Selanjutnya, peras menggunakan sepotong kain bersih. Minum air perasan yang terkumpul, sehari 3 kali, setiap kali cukup 1/3 bagian.
  • Obat Beri-beri: Manfaat buah nanas yang lainnya adalah mengobati penyakit beri-beri. Caranya, kupas 2 buah nanas yang sudah masak, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, jus atau parut, lalu peras. Minum air perasannya sekaligus. Sebaiknya diminum pagi atau siang hari sesudah makan.
  • Mengobati Cacingan: Kupas 1 buah nanas muda, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, bilas dengan air masak, lalu parut. Peras dan saring hasil parutannya, lalu minumkan pada anak yang cacingan sedikit demi sedikit.
  • Lambung terasa penuh: Ketika pencernaan terganggu, lambung akan terasa penuh walaupun hanya diisi sedikit makanan. Cara mengatasinya dengan minum jus nanas 3 kali sehari masing-masing 3/4 gelas (kurang lebih 150 cc). Lakukan pengobatan ini 1/2 jam sebelum makan.
  • Keseleo, memar akibat terpukul: Jika Anak atau anggota keluarga lain mengalami kesleo, memar atau luka lebam, obati dengan buah nanas. Caranya, kupas 1 buah nanas yang sudah masak, potong-potong, lalu dijus. Minum air yang terkumpul sekaligus.

Berbagai Khasiat Buah Sirsak

Posted by Unknown at 12:17:00 AM 0 comments

**Manfaat Buah Sirsak bagi Kesehatan**
Sirsak yang memiliki nama latin Anona muricata Linn merupakan kerabat dekat Srikaya (Anona squamosa Linn). Tanaman yang sekarang sangat populer berkat khasiat daun (baca: Khasiat Daun Sirsak) dan buahnya ini berasal dari Amerika (sekitar Peru, Meksiko dan Argentina). Di Indonesia nama Sirsak berasal dari bahasa Belanda, yaitu ZuurZak yang artinya kantong yang rasanya asam.
Berikut beberapa manfaat dari Buah sirsak:
  • Mencegah Kanker: Annonaceous acetogenins adalah fitokimia yang terdapat dalam daun, biji dan batang sirsak. Zat ini berperan dalam menangkal serangan kanker dan virus. Penelitian mengungkap bahwa kandungan Annonaceous acetogenins pada sirsak dapat membunuh sel-sel ganas pada 12 jenis kanker, seperti kanker payudara, usus besar, prostat, paru-paru, dan masih banyak lagi.
  • Melancarkan buang air kecil: Jus buah sirsak ternyata dapat dijadikan sebagai obat jika Anda mengalami rasa sakit ketika buang air kecil. Selain itu juga dapat megatasi haematuria yaitu bercampurnya sel darah putih dalam urin, serta penyakit hati ringan.
  • Menjaga Kesehatan Tulang: Selain mengandung fosfor dan kalsium, buah sirsak juga diperkaya mineral lain yakni tembaga, yang membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang sehingga tulang Anda tetap tercukupi kebutuhan nutrisinya.
  • Mencegah Anemia: Kandungan zat besi dalam buah sirsak juga dipercaya efektif meredakan gejala anemia yang bisa menyerang kapan saja.
  • Meningkatkan Energi: Jika Anda merasa tak bergairah, cobalah mengonsumsi buah sirsak. Selain aroma segar yang bisa membuat mood Anda kembali bergairah, buah sirsak juga mengadung thiamin yang berguna untuk meningkatkan energi Anda.
  • Meredakan Migrain: Buah sirsak mengandung riboflavin atau vitamin B2 yang dikenal efektif meredakan sakit kepala seperti migrain.

Tuesday, January 13, 2015

Penyebab Dan Cara Menghilangkan Panu Dengan Bahan Alami

Posted by Unknown at 4:19:00 PM 0 comments
**Cara Menghilangkan Panu Secara Alami**
Panu adalah salah satu jamur yang tumbuh pada permukaan kulit yang memiliki corak warna sedikit berbeda dengan kulit. Panu terkadang menjadi salah satu penyakit yang tidak menimbulkan rasa sakit akan tetapi menimbulkan rasa malu bagi penederitanya. Biasanya panu akan menempel pada bagian-bagian tertentu pada kulit mislakan pada bagian wajah, pundah, tangan dan sekujur tubuh. Jenis penyakit ini tergolong menular dengan perlahan jadi berhati-hatilah.
Pada umumnya panu disebabkan oleh beberpa hal diantaranya : 

  • Gaya Hidup: Gaya hidup yang tidak sehat cendrung akan membuat jamur tumbuh pada kulit. Misalkan saja anda malas merawat dan membersihkan kulit dengan teratur. Kotoran yang mengendap pada kulit akan membuat bakteri betah dan timbulnya jamur dengan cepat.
  • Alat Mandi: Jika anda ingin terhindar dari peneyebaran panu maka perhatikan siapa yang ada disekililing anda. Kebanyakan kita ketika mandi sering melakukan atau bergantian alat mandi dengan teman atau bahkan anggota kelurga. Misalkan saja menggunakan handuk orang yang terjangkit panu, kemudian menggunakan sabun orang yang terkena panu tidak menutup kemungkinan akan tertular ke tubuh anda secara perlahan.
Itulah diantara penyebab timbulnya penyakit kulit panu yang harus anda ketahui, kemudian ketika panu sudah menempel pada kulit maka tidak ada jalan lain selain menghilangkan panu secara permanen sampai ke akar-akarnya, karena jenis penyakit kulit yang satu ini akan terus muncul apabila tidak dibasmi sampai tuntas.

 Beberapa cara yang dapat anda gunakan untuk menghilangkan panu:

**Perhatikan Kebersihan**
Kita bisa mengambil kesimpulan dari sebab timbulnya panu yaitu kurangnya menjaga kebersihan kulit, oleh karena itu perhatikan kebersihan kulit anda. Rajin mandi menggunakan sabun dan rutin mandi minimal 2 kali sehari.

**Menggunakan Bahan Alami**
  • Lengkuas : Bahan alami untukmenghilankan panu salah satunya menggunakan lengkuas, tumbuhan ini bisa anda temukan di sawah atau kebun. Cara menggunakan lengkuas sebagai obat panu sangat mudah, Siapakan lengkuas kemudian bersihkan setelah itu potong kecil dan oleskan pada permukaan kulit anda yang terkena panu. 
  • Campuran blerang dan jeruk nipis : Jeruk nipis yang memiliki sifat mengangkat kotoran pada kulit kemudian dicampur dengan blerang sangat ampuh menghilangkan panu dengan cepat.
  • Caranya ambil blerang kemudian sediakan air jeruk nipis setelah itu campur blerang tadi dengan air jeruk nipis dan oleskan pada kulit yang terkena panu.
  • Bawang putih : Selain sebagai rempah rempah bawang putih mengandung senyawa jat yang bisa menghilangkan panu dengan alami tanpa meninggalkan bekas. Caranya, ambil bawang putih, kupas, dan oleskan pada kulit anda yang panu, lakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
  •  Kapur sirih dan belimbing: Kolaborasikan dua bahan ini untuk menghilankan panu pada kulit anda. Caranya sangat mudah, ambil kapur sirih kemudian sediakan belimbing setelah itu campur kedua bahan ini dan oleskan pada bagian kulit yang panu. Lakukan dengan rutin supaya ada efeknya. 

Monday, January 12, 2015

Kebiasaan Yang Dapat Menghancurkan Kesehatan Ginjal

Posted by Unknown at 11:52:00 PM 0 comments
Ginjal merupakan salah satu organ penting tubuh yang memiliki fungsi untuk menyaring darah dan racun yang ada di dalam tubuh. Ginjal juga memproduksi beberapa jenis hormon yang akan membantu Anda untuk menyerap beberapa jenis mineral penting. Tanpanya, kesehatan tubuh Anda pastilah terganggu.Itulah sebabnya Anda harus mewaspadai beberapa kebiasaan yang mampu mengganggu kesehatan ginjal.

Berikut adalah kebiasaan perusak kesehatan ginjal:

Alkohol
Tahukah Anda bahwa minum minuman beralkohol mampu merusak ginjal? Hal ini disebabkan karena ginjal harus bekerja ekstra keras untuk menyaring racun di minuman beralkohol. Oleh sebab itu, ketika kebiasaan ini dilakukan secara terus-menerus maka ginjal Anda dapat rusak.


Merokok
Salah satu kebiasaan yang merusak ginjal adalah merokok. Sebab rokok akan mempengaruhi kesehatan pembuluh darah dan mengganggu sirkulasi darah ke berbagai macam organ penting tubuh.

Soda
Selain minuman beralkohol, soda juga cenderung merusak kesehatan ginjal. Sebuah penelitian terbaru menyimpulkan bahwa soda akan membuat urin Anda mengandung protein yang menjadi perusak kesehatan ginjal.

Stres di kandung kemih
Stres di kandung kemih biasanya terjadi ketika Anda sering menunda buang air kecil. Stres ini juga akan memberikan tekanan tidak sehat pada ginjal. Oleh karena itu jangan tunda keinginan Anda untuk buang air kecil.

Kurang minum
Air minum penting untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Sebab ketika racun menumpuk dalam darah, maka akan menyakiti ginjal.


Kurang tidur
Saat tidur, maka organ tubuh pun beristirahat dengan baik. Sehingga bayangkan jika Anda kurang tidur, maka ginjal akan bekerja terus-menerus dan akhirnya kemampuannya menurun.

Kekurangan vitamin
Kekurangan vitamin, terutama vitamin B6 akan meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. Sehingga pastikan Anda mengonsumsi makanan bernutrisi setiap hari untuk kesehatan ginjal dan tubuh secara keseluruhan.

Mengonsumsi banyak garam
Tingginya jumlah natrium dalam darah mampu mengganggu kesehatan ginjal Anda. Oleh karena itu pangkas konsumsi garam melalui konsumsi makanan sehat.

Kafein berlebih
Kafein memang baik untuk kesehatan tubuh. Namun terlalu banyak kafein juga mampu merusak ginjal. Sebab kafein akan mempengaruhi tekanan darah yang berdampak langsung pada kesehatan.

Berbagai Macam Buah dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Wanita

Posted by Unknown at 10:51:00 PM 0 comments
Sebenarnya alam sangat kaya dengan tumbuhan yang dapat dimanfaatkan bagi kesehatan tubuh kita apabila kita dapat memanfaatkannya, namun seringkali kita tidak sadar akan hal itu, meskipun hal itu sangat dekat dengan kita namun kita tidak pernah tahu manfaat yang terkandung dalam tumbuhan atau buah tersebut. 
Berikut berbagai macam buah yang bermanfaat bagi kesehatan anda:
  • Apel untuk berat badan ideal: Kebanyakan wanita tidak percaya diri dengan berat badan yang berlebih. Apalagi untuk anda yang  baru saja melahirkan. Apel selain mengandung antiosidan untuk kekebalan tubuh ternyata mampu mempertahankan berat badan ideal anda karena pemanis yang terkandungnya masuk secara bertahap sehingga mengontrol nafsu makan.
  • Biji gandum untuk pemulihan setelah melahirkan: Biji gandum utuh ternyata mampu membantu anda untuk memulihkan keadaan tubuh setelah melahirkan. 
  • Jeruk untuk ibu hamil: Kandungan senyawa yang terdapat pada jeruk sangat baik untuk ibu hamil. Kandungan vitamin c dapat membantu kekebalan tubuh ibu hamil, asam folat juga sangat dibutuhkan oleh bayi sehingga membantu membangun sel-sel baru. Adanya senyawa yang ternyata menjaga dinding pembuluh darah sehingga mengurangi peradangan selama kehamilan. 
  • Bayam untuk mencegah dari kanker: Kanker serviks dan kanker payudara adalah pembunuh dengan peringkat teratas bagi wanita. Dengan cara mengkonsumsi sayuran hijau yang mengandung antioksidan seprti bayam ternyata dapat meminimalisir radikal bebas yang memicu perkembangan sel kanker di dalam tubuh. Selain itu bayam juga zat antikanker di dalam bayam yaitu  flavonoid, akan memperlambat pembelahan sel kanker. Bayam sangat bagus untuk kekebalan tubuh anda juga untuk penglihatan dan tekanan darah.
  • Kenari (kacang) untuk reproduksi wanita: Sistem reproduksi merupakan hal yang sangat sensitif. Pada wanita, perubahan hormon, kelainan pada organ reproduksi, infeksi, penyakit, dan bahkan stres dapat menyebabkan kemandulan. Untuk meningkatkan kesuburan Anda, kenari banyak mengandung omega-3.
  • Tubuh menggunakan omega-3 asam lemak untuk memproduksi hormon yang disebut eikosanoid, yang meningkatkan aliran darah ke rahim, sehingga meningkatkan kemungkinan kehamilan dan memfasilitasi perkembangan janin. Omega-3 juga dapat menurunkan risiko kelahiran prematur dan berat lahir rendah.
  • Susu untuk menjaga tulang: Susu merupakan sumber kalsium yang dibutuhkan wanita dalam menjaga mempertahankan tulang. Selain itu susu juga mengandung vitamin, mineral dan protein yang dapat membantu proses yang optimal dalam penyerapan nutrisi yang dibutuhkan oleh tulang, sehingga anda terhindar dari osteoporosis. Kalsium juga dapat membantu anda dalam menjaga berat badan yang ideal.
  • Coklat untuk menurunkan stress:Ketika perubahan mood berlangsung menjelang menstruasi, gejala PMS maka akan mengalami beberapa hal yang menggangu aktivitas anda sehingga menyebabkan stress. Kandungan theobromin yang terdapat pada coklat membantu mengaktifkan zat rasa senang dan mengatur zat stress sehingga mampu mengatasi gejala PMS. Coklat juga mampu mengurangi berat badan dan mencegah diabetes . Ternyata coklat juga dapat meningkatkan kecerdasan  dan menambah anda untuk berkonsentrasi, flavonol yang terdapat pada coklat hitam membuat kita lebih cerdas.

Berbagai Khasiat Buah Apel Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Posted by Unknown at 7:38:00 PM 0 comments
Mencegah serangan kanker 
 Hal ini dikarenakan, kandungan yang bernama flavonoid yang dapat bermanfaat untuk menangkal berbagai jenis serangan kanker yang sewaktu-waktu dapat menyerang tubuh Anda.

 Mencegah diare dan sembelit
Manfaat buah apel juga dapat untuk mencegah penyakit pada sistem pencernaan seperti diare dan sembelit. Kandungan serat pada apel yang tinggi mampu untuk membantu melancarkan sistem pencernaan. Sehingga dapat mengatasi gangguan sistem pencernaan seperti diare maupun sembelit.

 Penglihatan yang lebih jernih
Dengan rutin mengkonsumsi buah apel setiap hari dapat berperan besar untuk mencegah datangnya berbagai gangguan kesehatan mata salah satunya katarak

Mencegah Asma
Studi terkini menunjukkan bahwa seorang anak yang mengkonsumsi jus apel setiap hari secara rutin memiliki resiko sangat rendah terkena gangguan pernafasan dibandingkan anak yang hanya mengkonsumsi jus apel sebulan sekali. Selain itu, penelitian lain juga menunjukkan anak yang dilahirkan dari seorang ibu yang gemar mengkonsumsi apel setiap harinya memiliki resiko yang rendah terkena asma, dibandingkan ibu hamil yang tidak mengkonsumsi jus apel.

Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Mencegah Penyakit Yang Mematikan

Posted by Unknown at 6:37:00 PM 0 comments
Buah manggis memiliki banyak sekali manfaat karena kaya akan kandungan antioksidan pada kulit dan buahnya".

Mencegah penyakit yang mematikan

Buah manggis memiliki kandungan zat xanthones yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit-penyakit yang mematikan seperti kanker, diabetes, jantung, arthritis, alzheimer, dan lainnya.Zat xanthones yang di hasilkan manggis dapat menghindarkan berbagai penyakit yang disebabkan peradangan, seperti artritis dan alzheimer (merupakan salah satu penyakit disfungsi otak). Selain itu xanthone juga bermanfaat mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor. Kulit buah manggis juga multi khasiat yaitu antikanker, antioksi dan mujarab mengatasi jantung koroner, HIV, dan sebagainya.

 Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Selain itu ekstrak tersebut juga bersifat apotosis penghancur sel kanker. Kandungan zat xanthone yang terdapat padanya mampu merawat beberapa jenis penyakit kanker seperti kanker hati, pencernaan, paru-paru dan sebagainya. Xanthone dalam kulit manggis juga ampuh mengatasi penyakit tuberkulosis (TBC), asma, leukimia, antiinflamasi, dan antidiare.

Melawan radikal bebas 
 Buah manggis mengandung catechins yang terbukti lebih efektif dan lebih berdaya guna dibandingkan vitamin C atau vitamin E dalam melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh kita.

Mengurangi tekanan darah tinggi
 Hypertensi atau tekanan darah tinggi juga terjadi karena adanya gangguan pada pembuluh darah, dan resiko terhadap penyakit jantung dan stroke.
 

Artikel Kesehatan © 2010 Web Design by Ipietoon Blogger Template and Home Design and Decor